三伏天是男人進補「黃金期」,多吃3種「扶陽菜」,身體壯精力旺

2023-07-12     開心果     反饋
8/10
三、板栗

板栗中蛋白質、維生素、礦物質等,都比較豐富,板栗不僅細膩清香味道好,營養也很豐富,多吃補脾補腎。
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