三伏天是男人進補「黃金期」,多吃3種「扶陽菜」,身體壯精力旺

2023-07-12     開心果     反饋
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2、鍋子中倒油燒熱,加上蒜蓉、小米椒炒香,再來2勺生抽、1勺蚝油,炒勻出鍋澆在生蚝肉上。鍋內倒水,等燒開之後放上生蚝,蒸5、6分鐘就可以了,到時候拿出來,撒上蔥花搞定。
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