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夏天,晚上睡覺開空調,切記別開26度,多虧師傅提醒,舒服又省錢
2023-07-11
房香青
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有一個非常重要的關鍵點要提醒大家,就是我們長時間待在空調環境下,外面高溫暴曬,這時候出門一定要先在陰涼的地方待幾分鐘,不要一下子就走到太陽直射的高溫環境中,先讓身體有個適應的過程。
同樣是因為「溫度差」這個問題,前兩天還看到網上有醫生科普,現在家裡或者辦公室一般都是開著空調的,但是外面又很熱,我們出門的時候這一冷一熱的,非常容易因為溫度驟變導致的心臟驟停、高血壓、頭痛等,甚至有案例是直接醫治無效的,所以一定要注意。
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