多活一天就賺一天！教授夫人「96歲斷食結束生命」生前觀念發人深省　「只求活得痛快」不讓兒女操心

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2.要有毅力，要做自己應該做的，而不是只做自己喜歡做的

我堅持生活自理，至今自己買菜、做飯、洗碗、散步，自己洗小件內衣。

我當然也累，也不方便，完全可以讓保姆為我做。但是只要一開始不做，以後就再也做不了了。

我不到萬不得已就不開這個頭。這樣我一直堅持到目前，還是如此。

3.精神上要有境界，文化生活要豐富

現在的老年人太寂寞，盼望兒女能常回家看望。可是我不需要。

我關心時事政治，對文學、哲學、天文地理、戲劇、體育都有興趣。

我建立了自己的學習計劃和生活規律，每天忙忙碌碌，內心平靜充實。

北大政治系的一位教授去世了，她的老伴特別寂寞，老打電話給我，一說起來就沒完，問我能不能一禮拜給她打兩次電話。

我答應了，轉念一想這不是個辦法啊。

我一次電話10分鐘、20分鐘，那其他時間她怎麼辦呢？我就去找她。

我說：「我可以給你打電話，但這不是解決問題的辦法。你真正解決問題不能靠外力，只能靠內力。」

她說：「那怎麼辦呢？」

「你就得自己有奔頭。」

「那怎麼有奔頭呢。」

「你喜歡做什麼就去做，盡量把你的時間安排得緊一點，每天都有自己的事情，都有完不成的工作。這樣你就不會感到寂寞了。」