肝火旺的人，常有這4個異常表現！中醫：去肝火，從3個方面下手

2、肝血虛化火

很多人整天愁容滿面，操心的事太多，耗傷了血液，肝藏血，肝中之血減少，血液無法營養肝臟，則會導致肝火上炎。

此種癥型多目赤腫痛。眼睛癢、白睛紅赤眼睛干澀、視力下降、口舌生瘡，胡思亂想，難入睡、容易抽筋的情況。

3、肝陰虛化火

很多人煩惱過度、 睡眠不規律或者過食辛辣損傷了肝陰，而肝陰不能制約肝火則會導致肝火上炎。

此種證型多會出現眼睛干澀、視力下降，經筋短縮，屈伸不利的癥狀。肝陰不足，不能濡養心神，則會出現每天想東想西，睡眠夢多等情況，形成惡性循環。

那我們知道了，引起肝火的幾種原因和肝火所表現出的癥狀，那麼我們怎麼樣解決呢？