堅持每天食用雞蛋，會得到什麼好處？但對於這4類人，卻不能多吃

3、患有高膽固醇症或心血管疾病者

雞蛋黃膽固醇含量較高，高膽固醇症或心血管疾病患者應當適量食用雞蛋。對於健康人來說，食用雞蛋的膽固醇含量並不會對整體血液中的膽固醇水平造成顯著影響。

4、消化不良患者

部分人因腸胃功能不健康或消化不良等問題，可能無法適當消化分解蛋白質和脂肪，需減少雞蛋攝入量。

總的來說，每個人的身體狀況都是不同的，所以需要根據自己的身體情況來判斷是否應該多吃雞蛋。