醜得無法容忍！她被休棄後整容「再嫁高富帥」　懷孕6個月卻「原形畢露」網友：孩子顏值堪憂

孕期飲食，這樣搭配，健康合理

懷孕早期

懷孕前期除了有一些孕吐反應外，整個人跟正常人沒有什麼區別，這個時候小腹還很平坦。

孕早期如果孕反應不大，正常飲食即可，千萬不要給自己加餐，生怕委屈了胎兒，真的沒有必要。

如果孕早期孕吐反應比較強烈，飲食上就要多注意：

1、盡量避免刺激食物，不能吃油膩、不能吃辛辣，也不能吃太酸的食物，如果這個時候的口味偏向酸，也要注意酸度，太酸的食物會刺激腸胃。