提醒糖友：想要更準確的監測血糖情況，需把握住4個「黃金」時段

提醒糖友：想要更準確的監測血糖情況，需把握住4個「黃金」時段

　　對於有高血糖或者糖尿病的人來說，定期的監測血糖值確實是不容忽視的操作，因為只有了解血糖的變化才能清楚地知道當前的治療方法有沒有效果。而一旦發現血糖異常升高，需積極的治療，才能防止引發嚴重的併發症。

　　雖然測血糖看似並不是什麼困難的事情，但恰恰需要掌握正確的方法，因為不同的時間點反應出來的血糖情況也有所不同。也正是如此，提醒各位，如果想要更為準確的監測血糖情況，最好在以下這個時間段測血糖。

　1.早晨空腹測血糖

　　早晨起床後，在沒有攝入任何東西的情況下測一次血糖，因為經過了一晚上的新陳代謝，食物被消耗殆盡，空腹測量血糖一方面可以了解血糖值的高低，同時還能夠精確的反應處理胰島素工作的效率。

　　假如這一階段血糖比較正常，也就說明胰島素的功能正常，反之，則要積極的調理。