中國腦梗死患者越來越多，為啥？廚房裡的3種調料濫用或是幫凶

油

油脂攝入過多會導致血管中甘油三酯的沉積，促進血液粘稠的發生，增加腦梗的發生風險。

不光老年人會被腦梗盯上，年輕人患腦梗的也越來越多了，像久坐不動、經常熬夜等不良習慣，都會增加腦梗發生的風險。平常要少油少鹽少糖，飲食清淡一點，儘量降低被腦梗盯上的風險。