得了胃病後,這4種水果可能會格外「傷胃」,再愛吃也要少碰

2023-06-16     開心果     反饋
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胃酸過多的人:對於本身胃酸分泌過多的人來說,不建議攝入酸味的水果,否則容易加重自身的不適症狀。

減肥人群:不少水果都是「熱量炸彈」,如榴槤、牛油果、椰子等,對於正在減肥的人來說很不友好,日常要慎重選擇。

在吃水果這件事上,存在有很多的謠言,我們要學會甄別謠言,避免讓自己踏入誤區影響正常生活。
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