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2024年11月25日
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健康
告誡女性:若不想卵巢提前「退休」,需儘早遠離這3件事!
2023-06-11
開心果
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2.不正確的減肥方式
俗話說愛美之心人皆有之,對於身材肥胖的人來說,減肥確實是無可厚非的事情,但想要達到理想的減肥效果,並且不傷害身體的話,一定要遠離不科學的方式,例如過度節食。
因為人體器官的生理運轉需要營養物質的參與,若是攝入的食物過少,體內的激素便會發生紊亂。
與此同時,有關的研究發現,過度運動以及長時間節食的情況下,脂肪量急劇下降,而脂肪又是合成雌性激素不可或缺的原料,由此便會引起卵巢功能早衰的後果。
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