家庭煮婦們都有一個共同特性,那就是沒吃完這頓就會愁下一頓給家人做啥,特別是早餐,既想營養全面又想好吃開胃,今天大家不用愁,我來給給你們分享7道營養美味的早點,您學會了給家人做,一周不重樣!
【胡蘿蔔雞蛋餅】又香又軟特別適合老人孩子
食材:雞蛋2個,黃瓜半根,胡蘿蔔半根,麵粉1小碗,清水適量,鹽1克,胡椒粉1克,醬油少許
1,先胡蘿蔔去皮,黃瓜不去皮,用擦絲器把黃瓜和胡蘿蔔擦進大碗內,也可以用手切,絲盡量細一點。
2,加上少許蔥花,磕入雞蛋,放入鹽,醬油和胡椒粉拌勻
3,放入麵粉拌勻後,加入小半碗清水,拌勻後應該是稀糊狀態,太稠的餅身會硬。
4,熱鍋,鍋內放入適量的油,轉小火,倒入麵糊,用鏟子小心攤開麵糊,先把一面煎凝固,輕輕掀一下底部,微焦黃翻面煎熟即可