如果失去雌激素對我們的諸多保護作用,則會出現焦慮易怒或抑鬱煩躁、心慌、腰背疼、全身乏力、睡眠障礙等全身不適感。此外,雌激素水平分泌失調,引起體內維生素D的不足,也會出現慢性疼痛。
人體隨著年齡的增長,出現器官功能下降,身體病痛增多是自然現象。不能因為身體稍微出現故障或日常生活中一些不順心的事,就開始心情低落,急躁易怒,我們應該多給自己一些時間,去放鬆心情,對緩解疼痛很有幫助。
二、醫生提醒:中老年女性渾身疼要小心3種隱匿疾病
第一種:絕經後骨質疏鬆
在我國骨質疏鬆並不是罕見病,大多數人都會遇到這一問題,骨質疏鬆的發病率隨著年齡的增長而升高。據調查顯示,中老年女性的發病率明顯高於男性,老年男性骨質疏鬆發病率約為20%,而絕經後婦女約為50%,老年女性骨質疏鬆症的發病率一般占全部老年骨質疏鬆的 70%~80%。