腦梗來臨，身體先知？提醒：身體出現3個異常，或是腦梗來臨前兆

腦梗，又稱缺血性腦卒中。據《中國卒中中心報告2020》顯示，自2010年至2019年10年間，缺血性卒中的發病率由2010年的129/10萬上升至2019年的145/10萬。權威醫學雜誌《柳葉刀》發表論文，分析了1990-2017年近30年間中國居民的死亡原因，其中排名首位的是中風。

也就是說，腦卒中仍然是威脅我國居民健康的首要因素，而且發病率還呈現不斷上升的趨勢。

而《新英格蘭醫學雜誌》發表的一項研究指出，雖然美國肥胖率在逐年上升，但腦梗發病率卻持續下降。該研究表示原因可能跟過去10年美國強制要求群眾補充葉酸有關。

那事實真是如此嗎？補葉酸能預防腦梗？

一、補葉酸預防腦梗？並非所有人都適合

高血壓是導致腦梗的一個主要誘因，在我國高血壓患者中，存在一部分患者是高血壓伴有高同型半胱氨酸的情況，也就是所謂的H型高血壓。

正常情況下同型半胱氨酸會在葉酸和其他維生素幫助下代謝清除到較低的水平，如果缺乏葉酸，會導致同型半胱氨酸水平升高。

同型半胱氨酸水平與心腦血管疾病、中樞神經系統疾病、眼病等密切相關。研究發現，同型半胱氨酸水平降低25%，冠心病和腦卒中的發生風險分別降低11%和19%。