「綠豆配一寶,少往醫院跑」!一健脾,二祛濕,三消暑,夏季多吃

2023-06-05     開心果     反饋
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2、將浸泡好的綠豆和薏仁倒入大鍋中,加入適量的水(水的量大約是綠豆和薏仁的兩倍),大火煮沸後,轉小火繼續煮30-40分鐘左右,直到綠豆和薏仁變得爛軟,湯變濃稠。3、根據個人口味,可以在綠豆薏仁湯中加入冰糖或紅糖,繼續煮湯5分鐘左右,即可關火盛出。
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