熱水泡腳，到底是養生還是慢性自殺？提醒：對5類人有害無益

中醫認為，人如果經常吃一些寒涼的東西、吹空調、運動量不足，就會產生很多的「寒濕」。「寒濕」的存在，會損害人體健康。經常泡腳，可以幫助排出「寒濕」，從而促進身體健康。

當然了，從西醫的角度去看，是沒有「寒濕」這個概念的。以我個人的理解，「寒濕」更像是一種亞健康狀態的「東西」。

2.熱水泡腳，到底是養生，還是慢性自殺呢？泡腳的時候，應該注意什麼？