春天蔬菜這麼搭,營養翻倍,孩子常吃增強免疫力,視力好!

2023-05-01     旺旺來     反饋
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3、放入胡蘿蔔丁中火翻炒,胡蘿蔔過一下油可以讓胡蘿蔔中的油溶性的胡蘿蔔素充分釋放出來。順序不要弄錯了,胡蘿蔔比土豆要難熟,所以胡蘿蔔應該先下鍋。
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