你的眼睛是怎麼近視的？很多人都後悔：4件事沒戒掉

眼睛對於我們的重要性，相信不用我再多說什麼了吧，眼睛是心靈的窗戶，使我們的眼睛保持正常的視力，對於我們的生活有很大的便利，所以護眼是我們大家都需要做的。

護眼，請避開5個傷眼習慣

第一，近距離的使用眼睛

在這個信息化的時代當中，電子產品越來越受大家的歡迎，而我們也離不開電子產品，在使用電子產品的時候，一定要注意護眼，這樣才不容易傷害到眼睛。首先我們一定不能夠近距離的使用眼睛，不管是看什麼東西都要將它拿著離眼睛有一定的距離，這樣才不容易傷眼。

第二，睡覺前不洗臉

每天我們的臉部都會存在著許多灰塵，大家在睡覺前一定要注意洗臉，這樣才能夠達到護眼的效果，如果不洗臉，灰塵和細菌很容易進入眼睛，對我們的眼睛產生傷害。每天在睡覺之前洗臉，做好臉部的清潔工作，能夠有效的減少眼部感染，對於護眼也是有好處的。

第三，吸菸