65歲的阿姨臥床後才明白：人到晚年「最親的人只有一個」　不是老伴也不是兒女

老去，是一個很沉重的話題，其實沒必要太過於憂慮。從現在起，學會獨立，靠自己的能力去抵禦風險，生病的時候，堅強一些，就算獨自去面對，也沒有什麼可怕的。

如果身體好，就用一部分錢去享受生活，一部分錢保護未來的你。不必再糾結愛不愛，恨不恨，也不要再管孩子是否能夠好好地走下去。

自私一點，好好愛自己。怎麼樣愉快，就怎麼活著。誰真正的愛你，你就真正的去愛誰。學會大聲地笑，用自己喜歡的方式去發泄心中不滿的情緒。調整好自己的心態，多運動，多愛自己一點。