51歲像18歲女大生！全國「第一不老仙妻」爆紅　8年後「仙女顏值再進化」網看傻：老公像爸爸

水谷雅子的生活作息也很規律，每天早上5點起床，晚上11點就寢。至於飲食方面，她大多都是親自下廚，早餐大多都吃吐司配麵包，但一定會搭配蛋和新鮮水果，這是因為蛋有潤滑肌膚的功效，水果則是能補充維生素且排毒，而晚餐則是一定會有蔬菜和各種肉類，維持均衡營養的飲食。 如此用心地保養，也難怪她會長得這麼美麗年輕啦～