92歲老人每天一碗粥,比人蔘燕窩還養人,8種美味做法簡單又省事

2023-04-18     旺旺來     反饋
8/8
八、排骨馬蹄胡蘿蔔粥

材料:

排骨、米、馬蹄、胡蘿蔔、鹽、姜

做法:

1、鍋燒開水,排骨放入焯三分鐘,撈出洗凈。

2、將排骨放入砂鍋,加足量水和薑片,大火燉15分鐘。

3、再下入大米、馬蹄和胡蘿蔔丁,煮至軟糯,加鹽調味即可。
旺旺來 • 20K次觀看
旺旺來 • 940次觀看
旺旺來 • 850次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 880次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 940次觀看
開心果 • 790次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 460次觀看
旺旺來 • 540次觀看
旺旺來 • 790次觀看
旺旺來 • 690次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 570次觀看