米飯試試客家一吃法,菜都不用做,孩子一次吃3碗,軟糯又美味!

2023-04-17     旺旺來     反饋
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對於一日三餐,很多人都頭痛,關鍵是不知道買什麼菜好,特別是家裡有挑食的孩子,更是讓家長發愁,想要營養又想要對上孩子的胃口,真有那麼難嗎?

其實呀,孩子也是挺好哄的,只要你稍微用點心去搭配一下食材,有些即使他不愛吃的蔬菜瓜果,出鍋後,他也會嘗試著吃幾口,也會發現,原來這樣吃是挺美味的,就如今天我要給大家分享的這一鍋飯,葷素搭配,孩子雖然不愛吃南瓜,卻也吃著噴香,一下子就吃了3碗。
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