26款純素補氣補血湯,讓吃素的您也能補一補

2023-04-11     旺旺來     反饋
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原料:鮮藕,蓮子,枸杞,花生,紅棗。

做法:

1、鮮藕去皮,切大塊。

2、將所有原料加適量水,煲熟即可。

3、 依個人口味也可加鹽或是紅糖。

功效:滋陰,養血潤燥。

黑豆紅花湯
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