要多注意！女人濕氣太重易發胖，多喝三碗補血湯

女性到了中年，身體機能代謝機能可能逐漸下降，

長期如此很容易導致氣血不足，

婦科中醫認為，氣血不足容易引起血虛，

從而可能引起月經量少、便秘、臉色暗沉等症狀，

甚至會引起一些婦科炎症，對身體健康造成一定的影響。

長期食涼著涼很容易使身體濕氣加重，中醫認為，濕氣乃萬病之源，

所以，濕氣重、氣血不足的女性，到了中年時期，要多喝3碗湯，

不血虛、減少炎症，排出濕氣，身體更健康。

女人隨著年齡的增長，很容易導致氣血運行緩慢、代謝能力下降，進而導致氣血不足。

女人氣血不足是婦科疾病的原因之一，很多婦科炎症常因氣血不足所導致。

長期如此，很可能引起失眠、膚色出現暗沉、頭暈、頭髮乾枯、面色發白、月經量少等症狀，

月經量少是由於氣血不足所導致，嚴重情況還可能導致提前閉經。

子宮是女性的器官之一，

主要功能是幫助女性排除的體內的毒素、保持內分泌平衡，防止外界病毒的入侵等。

婦科中醫認為，如果婦科炎症反復出現，可能是子宮健康出了問題，

常伴隨月經不調、長皺、免疫力下降、痛經、月經週期變化等症狀。

所以女性要多多注重子宮的保養，身體濕氣太重，很容易提高婦科炎症患病幾率，

並且，濕氣重會引起大肚腩，所以，女人牢記一句話，多喝3碗湯，不炎症不發胖，子宮更好。