32款養生湯,夠喝半年了,果斷收藏!

2023-03-25     旺旺來     反饋
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材料:黑木耳2兩,紅棗30粒,紅糖適量

做法:

1、洗凈所有材料,紅棗去核。

2、鍋中注入8分滿水,水開後,放入所有材料,

3、以大火煮20分鐘,轉至小火煮1小時,熄火前加紅糖即可。

小貼士

這道湯記得要搭配紅糖,才有補血排毒,治貧血,體虛和白帶的效果。

11.佛手素齋湯
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