「新血壓標準」已公布，不再是120~80mmHg，望大家周知

4.穿薄點的衣服

部分人測量血壓時把袖子擼起，這樣會影響檢測準確性，最好的方法是脫掉上衣。若衣服厚度小於0.5公分，隔著襯衣測量也行。現在越來越多的年輕人開始出現高血壓問題，生活中我們一定要時刻注意，三十歲以上人群就已經建議定期進行血壓監測控制，早發現早治療。