紅棗的「黃金搭檔」,堅持泡水喝,補氣養血,睡眠也變好了

2023-03-23     開心果     反饋
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5.潤肺止咳

紅棗炒黑以後泡水喝還能潤肺止咳,它能清除肺熱,也能補中益氣,增加身體免疫力,能有效減少肺燥咳嗽和流行感冒等常見病的發生,它最適合人們在季節變化和流感高發的季節中沖泡飲用。
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