紅棗的「黃金搭檔」,堅持泡水喝,補氣養血,睡眠也變好了

2023-03-23     開心果     反饋
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紅棗中含有維生素C嗎?

紅棗中確實含有維生素C,而且含量還很高,紅棗中含有多種營養成分,如糖、葡萄糖、蔗糖、煙酸、核黃素等。
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