玫瑰花有「搭檔」，搭配4物一起泡水喝，好處或能翻倍，不妨一試

泡玫瑰花茶時要注意什麼？

1：泡玫瑰花茶時水溫不宜太高，水溫太高的話容易將玫瑰花燙熟，破壞裡面的有效成分。當然，水溫也不能太低。溫度太低的話，玫瑰精油不能完全釋放出來。一般情況下，可以水燒開以後放置了3-4分鐘，這時水的溫度大概在80°左右，用來泡玫瑰花茶最合適不過。

2：泡玫瑰花時，每次放五朵以內，一次不宜放太多，防止茶湯過濃。在泡玫瑰花茶時，可以根據個人的口味加入少量的輔助食物，如冰糖、蜂蜜、蜜棗等，這樣能夠有減少玫瑰花的澀味，同時還能加強功效。