豆腐這3種搭配，老人孩子更愛吃，做多少都吃個精光，越吃越健康

5、炒鍋燒熱油放入火腿粒，炒熟後盛起待用。

6、炒鍋燒熱油爆香姜蒜蓉，放胡蘿蔔粒、玉米粒和青豆粒炒，當雜菜粒炒熟，放照燒汁和少許水燜片刻。照燒汁可以在超市購買，也可以用料酒、蜂蜜和生抽調配。

7、加入炒香的火腿粒和核桃，翻炒幾下

8、放水澱粉炒勻。

9、把核桃和雜菜炒熟，放在豆腐片上面

這3個豆腐的做法都用了一些食材搭配，釀豆腐和豆腐丸子用了肉末，茄汁豆腐蝦仁用了蝦仁和番茄醬，而五彩豆腐用了雜菜、核桃和火腿搭配，豆腐這3個多元做法說明豆腐很百搭，我家經常搭配著吃豆腐，更營養更好吃。