1、蘆筍胡蘿蔔蘑菇炒蝦仁
方法:
1.蝦仁用適量鹽,料酒醃10分鐘,蘆筍去老根,斜著切斷,蘑菇切片,胡蘿蔔切絲,蔥薑切絲。蘆筍,蘑菇沸水裡分別焯一下。
2.鍋裡油熱放蔥薑絲炒香,放胡蘿蔔炒,蝦仁入鍋翻炒,八成熟,倒入蘆筍,蘑菇翻炒,鹽,雞精炒勻即可。
2、醋溜土豆絲
方法:
1.土豆切絲,水沖洗一遍,再用水泡5分鐘撈出瀝幹水,蔥,薑切絲,辣椒切絲備用。
2.鍋裡油六成熱,花椒,蔥薑絲入鍋炒香撈出,青椒紅椒絲入鍋炒兩下,放土豆絲快速翻炒,鹽,適量醋,蠔油,雞精翻炒均勻即可。
3、炒花蛤
方法:
1.買回來的花蛤放進海水(賣家給的)吐沙,自來水不行,最好早上買來晚上吃,留有半天時間吐沙。
2.清洗乾淨,冷水下鍋煮,殼微張口就撈出。
3.鍋裡油熱,放蔥薑絲,蒜片炒香,辣椒醬,花蛤翻炒,料酒,生抽炒勻,辣椒,適量鹽,糖(可選擇放)適量醋翻炒均勻,略煮一會兒,出鍋時撒上蔥花即可。
4、豆腐紫菜雞蛋湯
方法:
1.豆腐切條,紫菜水泡發洗淨備用。
2.鍋裡油熱放蔥薑炒香,加適量水煮開,下豆腐煮開,放紫菜,煮開蛋液倒入鍋裡,邊倒邊用筷子畫圈攪動,形成蛋花,鹽,雞精攪拌均勻撒上蔥花即可。