八款早餐蔬菜沙拉,做法超簡單,多吃還不胖,想瘦的姑娘都愛吃

2023-02-27     旺旺來     反饋
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【花椰菜拌黑木耳】

做法:乾黑木耳提前用清水泡開,然後在開水鍋里煮熟,花椰菜切成小朵後也在開水鍋里焯熟後撈出,過涼水後瀝水備用。玉米煮熟後剝出玉米粒,胡蘿蔔去皮切片後在開水鍋里焯一下撈出,四種食材準備好以後放在一個大碗里,加少許鹽、鮮檸檬汁、橄欖油調味即可;
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