5種能量棒的做法,補充能量,讓繁忙中的你輕鬆飽腹!

2023-02-13     滕樂航     反饋
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材料:

熟透香蕉2根,雞蛋1個,牛奶30g,即食燕麥200g,堅果120g

做法:

1. 香蕉壓成泥,加入雞蛋和牛奶,充分攪拌均勻

2. 加入燕麥和堅果混合均勻,整型在烤盤油紙上面

3. 烤箱175度預熱,烤30分鐘,放涼切塊

3. 紅薯能量棒
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