【20 道補氣養生靚湯水】不同口味的湯不同的功效,滋補養顏補身子樣樣行

2023-02-13     開心果     反饋
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印度椰子、合掌瓜、紅蘿蔔、甜粟米、栗子、無花果、南杏配果皮

功效:

止咳潤肺、滋陰補腎、健脾開胃;含豐富纖維,有增強抵抗力及預防感冒功效。

煲法:

所有材料洗乾淨及放入煲內,加入15飯碗清水,

及果皮約2塊煲兩個半小時

煲水:加果皮約2塊煲約兩小時

5.增強抵抗力湯
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