原料:
麵餅:麵粉300克、溫水200克、花椒粉1小勺
香辣醬:四川豆瓣醬10克、黃豆豆瓣醬10克、蒜蓉辣醬10克、孜然粉1小勺、芝麻粉1大勺(炒熟的芝麻用擀麵杖壓成的芝麻碎)、白糖小半勺、油30ml、八角1個、花椒20粒、芝麻粒一小勺、蔥花
做法:
1. 將麵粉放入盆中,放溫水用筷子邊倒水邊攪拌成小面塊,和成成型的麵糰,蓋上靜置10分鐘揉光滑,蓋上餳20分鐘。
2. 炒鍋放入油,馬上就放入花椒和八角小火加熱,直到調料變色出香味撈出,將四川豆瓣醬放入油中,小火慢慢炒出香味和紅油,黃豆豆瓣醬和蒜蓉辣醬倒入也炒出香味,放入小半碗水,燒開。
3. 放入白糖、孜然粉、1勺芝麻粉,中小火加熱,煮到像稀粥的狀態即可關火。
4. 將餳好的麵糰根據鍋的大小分成2~3份,取其中一份擀成大薄片先撒上花椒粉,再倒上油,將面片的四角分別折到面片的中央沾滿食用油。
5. 用刀將面片的4個角切開,不要切斷,中間連著的,將每一片都摺疊在一起成為一個多層的麵餅,將四周捏合。
6. 將面片疊在一起後就直接擀開,擀開成薄一點的大餅,餅要擀得比平底鍋大一大圈。
7. 將平底鍋里放入能蓋上鍋底的油燒熱,放入擀好的大餅,將四周都放入鍋中,讓鍋里的餅因為大而堆成自然地皺褶,中火將餅的兩面都烙成金黃色。
8. 將你喜歡的一面刷上做好的香辣醬,撒上芝麻和蔥花關火即可。
低脂蔬菜餅