想要知道你的健康狀況，務必特別留意起床後的這5個狀況！

4、晨起後身體靈活

如果早晨醒來後，感覺自己的身體靈活自如，身體的關節活動不受限制，而且沒有疼痛，身體沒有僵硬的癥狀，說明身體健康狀況比較好。但如果出現了這些癥狀，很有可能是骨質增生、風濕等疾病引起的。