現在才知道,紅薯不能隨便吃,為了健康,牢記10個禁忌,別不聽勸

2023-02-10     荀筠雄     反饋
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3.保護眼睛紅薯中的胡蘿蔔素在進入人體之後會轉化成維生素A,而維生素A對於視力是非常有用的。

它可以維持人體正常的視力水平,對於視力出現下降有一定的預防效果。不過養護眼睛不能單單依靠紅薯,還是應該養成良好的用眼習慣。
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