六十九道滋補靚湯湯譜,太全了,值得收藏起來

2023-02-09     滕樂航     反饋
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6、青、紅蘿蔔豬舌湯

原料:豬舌一條約600克,青蘿蔔400克、紅蘿蔔250克,蜜棗4個,陳皮一小片。

功效:秋冬季節合時湯水。

方法:豬舌用開水燙過,颳去舌苔洗凈,青、紅蘿蔔去皮洗凈切角塊,陳皮浸軟刮瓢洗凈,先清水滾開放入青、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗煲1小時,加入豬舌再煲至豬舌夠稔為止調味。
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