六十九道滋補靚湯湯譜,太全了,值得收藏起來

2023-02-09     滕樂航     反饋
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12、五指毛桃根煲豬腳(或雞)

原料:五指毛桃根(中藥店有售)100克、豬腳1對、生薑2~3片

功效:夏日化濕氣、舒筋骨、健脾胃、益氣血。

方法:用清水把五指毛桃根洗凈,並稍浸泡片刻;豬腳去毛、甲,並斬為塊狀,然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水 2500毫升(約10碗水量),先用武火煲沸後,改為文火煲約2個小時,調入適量的食鹽便可。此量可供2~3人用,豬腳還可撈起拌入醬油佐餐用。
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