肺不好的人不能吃雞蛋？醫生：三種對肺不太友好的食物，建議少吃

每天吃一個雞蛋，有助於補充蛋白質，均衡營養，除此之外，雞蛋當中含有膽鹼，葉黃素等多種營養元素，經常吃對人的大腦、眼睛、肝臟等健康都有益處。雞蛋當中含有的色氨酸和酪氨酸還能夠幫助人體對抗衰老，到目前為止，沒有任何文獻和研究證實肺不好的人不可以吃雞蛋。

也就是說肺不好的人可以吃雞蛋，每天吃一個雞蛋能夠幫助改善肺部功能，起到清肺排毒的效果，還可以促進肺部毒素垃圾的代謝，有助於肺部的健康。