學會放下,不是為了原諒別人,而是為了放過自己

2023-02-08     賴小姐     反饋
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著名心理學家阿爾弗雷德·阿德勒曾說:「接受真實的人生,而不是完美的人生。」

我們活著是為了幸福,為了快樂,是為自己而活,為什麼要因為怨恨別人而讓自己過得不快活?

人生在世,我們總要向前看,不要用別人的錯誤懲罰自己,這才是對自己最基本的尊重和愛。

生活裡的遺憾,不過是一種很平常的狀態,而在這個過程中,你最應該學會的是放下。

放下比拿起更重要,試著學會如實地看到已發生的現實,

並平靜地接受,沒有粉飾,也無須原諒,然後讓自己成長。