女性為什麼容易長子宮肌瘤？醫生：平時儘量避免4個行為，別忽視

2、不要經常生氣抑鬱

俗話說的好：「氣惱常病，快樂長命。」對於每一個人來說有一個好心情都是很重要的。

長時間的生氣抑鬱，不僅僅心情不好，生活壓力增大，內分泌也會失調，造成激素紊亂，這時候一些婦科病就會找上門來，子宮肌瘤也會間接在你的體內生長。

所以一定要保持良好的心情，累了就睡一覺，一切煩心事都過去了。