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一周不重樣銀耳羹合集 碼住一起變少女肌❗
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🔸蓮子百合銀耳羹🔸
🌀蓮子，百合，銀耳，紅棗，枸杞，冰糖
▪️蓮子提前浸泡
▪️蓮子+百合+銀耳+清水煮15分鐘，加紅棗（去核）煮5分鐘，加枸杞、冰糖煮2分鐘
🌀蓮子，百合，銀耳，紅棗，枸杞，冰糖
▪️蓮子提前浸泡
▪️蓮子+百合+銀耳+清水煮15分鐘，加紅棗（去核）煮5分鐘，加枸杞、冰糖煮2分鐘
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