修行的終極真相就是遇見「自己」

修行必須從實際問題入手，談經論道一堆，神奇體驗一把，但遇事依然煩惱痛苦，修行何用？

真修行必須在具體的痛點上進行，痛得越深，你其實離真理越接近，那就像黎明前的黑暗，越黑暗意味著黎明越接近。

因此，不要把修行變成逃避現實煩惱的港灣，一時的安寧舒服過後，苦的還是自己。