女性「盆腔積液」，記住「4少吃，4多吃，堅持4習慣」盆腔更健康_食物_免疫力_嚴重

第一，益母草子粥。益母草籽可以治頭痛心煩、產後血脹；養肝益心、通血脈，還能調理女子經脈，提高免疫力；久服更可以讓女性朋友容易懷孕。此粥先將益母草子煎煮成汁，再將殘渣濾去，將粳米放入煮至熟爛加入冰糖即可。

第二，清炒苦瓜。苦瓜可以解疲勞，、清心明目，含有的營養物質可以提高免疫力，還能夠消炎、防癌抗癌。清炒苦瓜做法簡單，將苦瓜切片放入油鍋中爆炒加入調味料即可。

第三，金銀花茶。金銀花對身體腫痛、有療效，其含有的有效成分可以消炎、抑菌、抗病毒。金銀花茶做法簡單，將金銀花沖泡完成後，燜三到五分鐘即可。