經常失眠 3,5點醒來，多半是陰陽不交，中醫「引陽入陰」睡個好覺

張仲景在《金匱要略》總結道：「虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之。」

酸棗仁（養肝寧心、安神斂汗）自古以來都會被用來作為調理失眠的君藥，再輔以百合、茯苓、桑葚、紅棗、蓮子等多種食材，科學配伍，熬制酸棗仁茶。