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28種南瓜的做法，營養美味，喜歡的收藏起來！
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原料：小南瓜、大米、黑米、鮮香菇、姜、鹽、色拉油
做法：
1、南瓜切蓋，挖去瓜囊作盅。
2、鮮香菇、南瓜切丁，用姜爆香，加鹽調好味。
3、大米與黑米煮至七分熟。
4、所有料混合盛在盅里，上籠蒸20分鐘熟即可。
22 南瓜豆漿
做法：
1、南瓜切蓋，挖去瓜囊作盅。
2、鮮香菇、南瓜切丁，用姜爆香，加鹽調好味。
3、大米與黑米煮至七分熟。
4、所有料混合盛在盅里，上籠蒸20分鐘熟即可。
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