28種南瓜的做法,營養美味,喜歡的收藏起來!

2023-02-02     滕樂航     反饋
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原料:南瓜300克、小麥麵粉20克、植物油25克、澱粉(玉米)10克、鹽2克、姜2克、胡椒粉4克、五香粉5克

做法:

1、姜切末。

2、將南瓜去皮、瓤洗凈,切成條,加精鹽、薑末拌勻腌10分鐘。

3、加麵粉、澱粉、鹽拌勻成糊。

4、炒鍋注油燒至五成熱,將南瓜條逐條蘸勻蛋糊下入油內炸至金黃色,撈起控油。

5、炒鍋留少許油燒熱,下入薑末炸出香味,倒入南瓜條,撒入胡椒粉、五香粉炒勻即可。

3 南瓜百合粥
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