老中醫告訴你：水是最便宜的藥！請記住這個喝水法，大病小病遠離你！

她因長期身體不適去看醫生。結果醫生建議她每天喝夠三升水，於是她遵循醫囑並開始記錄自己喝水前後的變化。四周之後，薩拉驚喜地發現，她面部的眼袋、黑眼圈、皺紋、紅斑等癥狀均大有改善，頭疼的癥狀也減輕了，看起來像變了個人。下面開始正題，怎樣喝水才最健康的呢？往下看