8/32
下一頁
32道素食湯羹食譜大全！一個月不重樣！
8/32
材料：蓮藕100g、胡蘿蔔30g、枸杞1小把、生薑3片
調味料：植物油、鹽各適量
步驟：
1、蓮藕、山藥、胡蘿蔔去皮切片，姜切成絲。
2、炒鍋燒熱，倒一點點油，放薑絲爆香，下胡蘿蔔略炒，加開水，移入砂鍋中，煮開後放入蓮藕、山藥、枸杞，小火煮20分鐘即可，出鍋前加點鹽，味道鮮美。
九、紅棗花生山藥煲蓮藕
調味料：植物油、鹽各適量
步驟：
1、蓮藕、山藥、胡蘿蔔去皮切片，姜切成絲。
2、炒鍋燒熱，倒一點點油，放薑絲爆香，下胡蘿蔔略炒，加開水，移入砂鍋中，煮開後放入蓮藕、山藥、枸杞，小火煮20分鐘即可，出鍋前加點鹽，味道鮮美。
九、紅棗花生山藥煲蓮藕
旺旺來 • 20K次觀看
旺旺來 • 940次觀看
旺旺來 • 870次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 870次觀看
開心果 • 880次觀看
旺旺來 • 550次觀看
旺旺來 • 660次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 940次觀看
開心果 • 940次觀看
開心果 • 790次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 460次觀看
旺旺來 • 540次觀看
旺旺來 • 790次觀看
旺旺來 • 690次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 580次觀看